en
Новости

«Общество Нескучного сада»

В Парке открылся клуб для старшего поколения.

19 мая в Нескучном саду открылся клуб для старшего поколения «Общество Нескучного сада».

Парк Горького приглашает родителей, бабушек и дедушек на спортивные и творческие занятия, беседы, танцы, лекции и встречи с интересными людьми.

На площадке у Летнего домика Графа Орлова по вторникам, четвергам в 12:00 будут проходить занятия йогой (стартуют 27.05), а с июня по воскресеньям — цигун (13:00) и танго (16:00). Также с июня по средам и пятницам в 19:00 будут проходить занятия скандинавской ходьбой и лекции о здоровом образе жизни от врачей ГНИЦ ПМ и Первого МГМУ, которые расскажут о безопасном тренировочном режиме в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека.

По воскресеньям в 17:00 можно послушать выступления гитарных дуэтов. Здесь же по понедельникам (с 13:00 до 16:00, индивидуальные консультации по предварительной записи по тел. +7 (925) 517−54−82) и средам (с 13:00 до 14:30) организованы психологические консультации для всех желающих. В понедельник — индивидуальные консультации (в порядке живой очереди, 45 минут на человека), а в среду — занятия для открытых групп. Основные методы работы — упражнения из арт-терапевтического направления: фотография, танец, движение, лепка, рисунок и прочее. Продолжительность одного занятия 1,5 часа.

C 7 июня в Ротонде 800-летия Москвы начинаются вокальные семинары. Каждую субботу в 11:00 руководитель вокально-хоровых семинаров, хормейстер Ольга Крупина, будет совместно с аудиторией подбирать произведения и обучать классическому, эстрадному и народному пению.

По четвергам на площадке у Летнего домика с 11:00 до 12:30 будут проходить занятия тайцзицюань (разновидность борьбы, один из стилей ушу). Предварительная запись на занятия не нужна. Занятия начнутся 19 июня.

Развивающее и оздоровительное значение тайцзи необычайно велико: хорошая координация, особое внимание, избавление от психофизических конфликтов, правильное распределение энергии. Всё это ведет к гармонизации личности, укреплению физического и духовного здоровья, продлению жизни, успеху в социальной и личной сферах. В занятиях для возрастных групп акцент делается на оздоровлении для продления срока активной, плодотворной, счастливой и наполненной жизни. Организатор — творческая мастерская «Даосфера» Daosfera.ru. Ведущий: Алексей Серебряков — ведущий инструктор «Даосферы» по цигун и тайцзицюань, разработчик авторских методик, преподает с 1999 года.